Батяня-батат. Рассказываем о настоящем суперфуде с богатой историей

Отвечает агроном Павел Лагута:Батат принято называть «сладкой картошкой». И, возможно, по этой причине этот вкусный, полезный и экономически выгодный овощ до сих пор остаётся редким гостем на наших столах. Рассказываем подробнее о настоящем суперфуде с богатой историей и непростой судьбой. Батат — настоящий кладезь полезных элементов. Он богат витаминами A, C, E,


K, группы B и минералами — калием, натрием, фосфором, кальцием, магнием, железом и цинком, снабжает организм не только витаминами и минералами, но и белками, углеводами, пищевыми волокнами. Впервые он появился в России в XIX веке, а в начале XX века его стали выращивать на Кавказе и в Крыму. Но широкого распространения он не нашёл. Возможно, по причине


неожиданной: батат постоянно воспринимают как разновидность картошки, а попробовав, разочаровываются — вкус не тот, структура другая, готовится иначе.Но сравнивать батат с картофелем — всё равно что называть свёклу неудачной морковью. Большая разницаС ботанической точки зрения батат не


имеет ничего общего с картофелем. Он относится к семейству вьюнковых и известен как ипомея клубненосная (Ipomoea batatas). Его подземные органы — это не клубни-столоны, как у картофеля, а утолщённые корнеклубни. Да, на этих корнеплодах есть почки, из которых


развиваются побеги, — именно это и вводит новичков в заблуждение. Но на этом сходство заканчивается. Разнообразие вкусовСуществуют сорта с нейтральным, не сладким, почти картофельным вкусом, а есть ореховые, каштановые, тыквенные и даже имеющие фруктовые нотки.Цвет мякоти также сильно варьирует: белый, жёлтый, оранжевый, розовый, бордовый, фиолетовый и почти чёрный. Одним из самых урожайных считается сорт Шу-Бай-100 (известный также как Победа-100). Но из-за избыточной сладости


он не всем нравится. Сравнив по вкусу несколько десятков популярных сортов батата, многие любители в итоге всё чаще отдают предпочтение сочным оранжевым бататам — таким как Джуно и Челентано. По вкусу они напоминают мясистую тыкву с оттенками картофеля и лёгкими


фруктовыми нотами.Посадочный материалДля получения посадочного материала клубни проращивают, а появившиеся ростки просто срезают и ставят в воду. Уже через 4–5 дней они образуют корни, а при температуре 26—28°C — даже на третий день. После этого черенки готовы к высадке.Декоративные формы батата зачастую не образуют полноценных клубней и являются химерами — их можно сохранить только черенкованием, так


как при размножении клубнями декоративность теряется.Лично я некоторые сорта батата просто держу как многолетние растения в горшках и весной срезаю их на черенки. А маточное растение затем продолжает расти как обычное комнатное несколько лет либо тоже отправляется весной на


грядку.Выращивание в средней полосеВ условиях центральных регионов батат выращивают исключительно через рассаду. Это позволяет получить мощные растения при минимальном количестве клубней. Подготовка рассадыНачало работ: конец февраля — начало марта.Почвосмесь слоем 10–15 см,


сверху 5–6 см торфа или промытого песка.Клубни дезинфицируют в 1%‑ном растворе медного купороса (5 минут).Заглубление — 3–4 см.Полив — по мере подсыхания, обычно 2 раза в неделю.Ростки появляются через 27–30 дней, а срезать их можно при высоте 7–20 см, оставляя над почвой стебель с 1–2 почками и листочками.Укоренённые черенки затем доращиваю в отдельных стаканчиках.Высадка и уходВ открытый грунт черенки батата высаживаю только после того, как минует угроза заморозков. Обычно


с мая (по погоде). Под плёнку можно на 10–20 дней раньше. Высадку произвожу по схеме 50×50 или 70×70 см, заглубляя на 3–5 междоузлий. Батат любит лёгкие прогретые почвы (не ниже 15°C) и не переносит тяжёлый, плотный грунт. Чем рыхлее почва, тем крупнее клубни и больше урожай, поэтому имеет смысл растить


батат на приподнятых грядках.Батат светолюбив, плохо переносит тень и активно стелется по земле, если не направлять плети в нужном направлении. Полив регулярный, но без переувлажнения, за 20 дней до уборки его прекращают. Подкормка и урожайностьАзотные удобрения вносят в период активного роста зелёной массы — примерно 0,3 кг


на 10 м². На плодородной почве этого достаточно на весь цикл развития (140–170 дней). Урожайность может достигать 1 ведра клубней с куста.Уборка и хранениеУбирают батат в сухую тёплую погоду до наступления заморозков. Повреждать кожицу нельзя — это резко снижает лёжкость. Но если хранить в сухом месте, ранки легко затянутся. Поскольку батат сравнивают с


картофелем, то часто и хранят их вместе. Это одна из самых распространённых ошибок! Уже при температуре +10°C батат, как истинная тропическая культура (его родиной считается Южная Америка), начинает испытывать холодовой стресс и быстро портится. Для него это почти заморозка.Правильное хранение выглядит иначе: сухое тёплое помещение, температура 23—25°C, хорошая вентиляция. Идеальное место —


обычная коробка в жилой комнате. Под кроватью батату гораздо комфортнее, чем в погребе.После уборки батат нельзя просто вымыть и убрать на хранение. Его обязательно нужно дозарить недельку при высокой температуре в 30—35°C. Во время дозаривания


часть крахмала преобразуется в сахара, формируется аромат, вкус становится глубже и насыщеннее. Даже при хранении при 25°C этот процесс продолжается, поэтому к январю батат часто вкуснее, чем сразу после уборки.Способы приготовленияБатат можно жарить, тушить, добавлять в супы, рагу и запеканки. Самый простой способ —


запекание целыми клубнями при температуре около 180°C в течение часа.Подавать его можно как гарнир к мясу с чесночными соусами, зеленью, майонезом или кетчупом. А можно использовать как десерт — со сливками, сметаной, мёдом. Из батата варят сироп, варенье, делают пюре и пастилу.


Картофель на такое точно не способен!


Батяня-батат. Рассказываем о настоящем суперфуде с богатой историей

Сообщает aif.ru

 

Опубликовано: 02:36, 04.03.2026

 

Новость из рубрики:

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

IBM Cloud Pak for Data  это пакет аналитических продуктов и инструментов для управления данными с высокой репутацией и богатой историей 15:36, 24 Сен «IBM Cloud Pak for Data — это пакет аналитических продуктов и инструментов для управления данными с высокой репутацией и богатой историей» Значение данных в современном мире стремительно растет. Они становятся основой стратегий бизнеса, маркетинга, цепочек поставок, кадровых решений и вз...

Лиэм Росеньор: Челси  клуб с уникальным духом и богатой историей завоевания трофеев. Я отдам все, чтобы добиться успеха, которого он заслуживает 14:36, 06 Янв Лиэм Росеньор: «Челси» – клуб с уникальным духом и богатой историей завоевания трофеев. Я отдам все, чтобы добиться успеха, которого он заслуживает» Лиэм Росеньор высказался о назначении главным тренером «Челси». 41-летний специалист подписал контракт до 2032 года с лондонским клубом. «Для меня бо...

Бывший муж самой богатой женщины России Татьяны Ким Владислав Бакальчук назначен гендиректором М.Видео 05:36, 14 Мар Бывший муж самой богатой женщины России Татьяны Ким Владислав Бакальчук назначен гендиректором "М.Видео" Бывший муж богатейшей женщины России Татьяны Ким и сооснователь Wildberries Владислав Бакальчук назначен генеральным директором компании "М.Видео", с...

Как восстановить даже одноразовый мотор  рассказываем! 18:36, 27 Окт Как восстановить даже «одноразовый» мотор — рассказываем! Наиболее частая проблема после длительной эксплуатации двигателя, которая приводит к необходимости его замены или капитального ремонта, – износ цилин...

Год работаю в Европе в богатой фирме: умудряюсь зарабатывать приличные деньги без знаний - вот почему меня тут терпят 06:36, 26 Фев Год работаю в Европе в богатой фирме: умудряюсь зарабатывать приличные деньги без знаний - вот почему меня тут терпят ПроГородВот такая ситуация. Случайно получилось устроиться на работу, к которой оказалась неспособна. До этого работала в России на похожей должности...

Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение 19:36, 26 Ноя Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максималь...

В Ленобласти отремонтировали почти 100 километров к соцобъектам. Рассказываем о главных работах 23:36, 18 Дек В Ленобласти отремонтировали почти 100 километров к соцобъектам. Рассказываем о главных работах Стало известно, сколько километров в 47-м регионе обновили к медучреждениям, школам, туристическим объектам и спорткомплексам....

Много слёз и взрывов: рассказываем, чем удивит продолжение сериала Ландыши 11:36, 10 Сен Много слёз и взрывов: рассказываем, чем удивит продолжение сериала "Ландыши" Самые ожидаемые сериалы Один из ведущих порталов о кино и сериалах Кино-Театр.Ру составили рейтинг самых ожидаемых российских сериалов сезона. Было п...

22:36, 16 Дек «Селестиал»: новогодний подарок с историей Волшебство Нового года рождается задолго до боя курантов – в приятном чувстве ожидания, что окутывает нас ароматом мандаринов и хвои, мерцанием гирля...

23:36, 28 Дек Переехали на пенсии из России в польскую глубинку. Не курорт, не город — честно рассказываем, как там живётся pxhere.com Переезд на пенсии в польскую глубинку — это не про отдых на балконе с видом на карпатские склоны. Это осознанный выбор в сторону тишины, т...

16:36, 19 Янв "Пони" – это не маленькие кони, а неприметные шпионки. Рассказываем, каким вышел новый американский сериал О ЧЁМ Москва, 1977 год. Беа и Твила – обычные американки, приехавшие в Москву со своими мужьями – агентами ЦРУ и работающие секретаршами в посольстве...

01:36, 28 Ноя 9 замков с привидениями и кровавой историей со всего мира Замок Моосхам, Австрия. Источник изображения: ru.pinterest.com Говорят, что в замке Лип в Ирландии призраков больше, чем туристов. Но и другие средне...

03:36, 12 Янв Переехали на пенсии из России в польскую глубинку. Не курорт, не город — честно рассказываем, как там живётся на самом деле pxhere.com Переезд на пенсии в польскую глубинку — это не про курортный отдых и не про городской комфорт. Это про другой, размеренный, но отнюдь не л...

19:36, 28 Янв В Курске пенсионерка лишилась сбережений, поверив мошенникам с историей о шлагбауме Жительница Курска стала жертвой телефонных мошенников, которые в течение трёх дней убеждали её выполнять сомнительные финансовые операции. Неизвестны...

02:36, 15 Окт Прожив год в своем доме поняли с чем торопились и делали зря: на чём надо было сэкономить, а куда стоило вложиться - рассказываем нюансы Прожив год в своем доме поняли с чем торопились и делали зря: на чём надо было сэкономить, а куда стоило вложиться - рассказываем нюансы Хорошая мысл...

10:36, 16 Дек Rolls-Royce представил особенный Spectre, вдохновившись историей любви к собаке Британская Rolls-Royce подготовила для своего давнего клиента из США особенный автомобиль — эксклюзивное электрокупе Spectre, посвящённое его любимой...

00:36, 14 Авг Любовь и руль: пара водителей из Петербурга поделились с Metro историей знакомства Стрела Купидона пронзила петербуржца Кирилла Подушникова в автопарке №6 "Пассажиравтотранса". Там он три года назад впервые увидел свою Людмилу. &nda...

16:36, 08 Окт Политолог: Путин чувствует ответственность за Россию перед Богом, народом и историей Президент России Владимир Путин сохраняет память и духовную преемственность России, чувствует свою ответственность за судьбу страны перед народом, Бо...

10:36, 22 Дек «Яндекс» избавляется от суперзнаменитого сервиса с 30-летней историей. Им пользуются десятки миллионов россиян «Яндекс» может продать «Авто.ру» – один самых известных и популярных сервисов на автомобильную тематику с огромным разделом объявлений о продаже новы...

19:36, 08 Окт Курянка поделилась историей своей 30-летней работы в ветеранском движении столицы региона В рамках празднования Декады пожилого человека с 1 по 10 октября 2025 года, приуроченной к Международному дню пожилых людей, мы расскажем о работе ку...

05:36, 24 Сен 6 лучших городов Китая для туристов: куда поехать за пандами, небоскрёбами и древней историей Китай — это не только экономика и технологии, но и колоссальное культурное наследие. На фото Пекин. Источник изображения: ch.pinterest.com Китай очен...

12:36, 12 Янв «Куда теперь его перенесут?»: рынок с многолетней историей на улице Суворова в Пензе уступил место новостройкам фото автора Если раньше в городе один за другим появлялись торговые центры, то сейчас как на дрожжах растут многоэтажки. Их строительство – очень при...

16:36, 19 Дек Елизавета Туктамышева: «Слежу за историей Костылевой, это очень страшно. Никто не знает, как на ней скажется неуравновешенность самого близкого человека» Чемпионка мира 2015 года Елизавета Туктамышева высказалась о ситуации вокруг чемпионки России среди юниоров Елены Костылевой и ее матери Ирины Костыл...