Правда ли, что кофе и чай снижают риск деменции

Оба этих напитка снижают риск деменции, но не все так просто. Изображение: Филижанка Многие из нас привыкли воспринимать утреннюю чашку кофе или чая как простое удовольствие. Но оказывается, у этой привычки может быть куда более серьёзное значение для здоровья мозга. Масштабное исследование, охватившее более 131 000 человек, дало довольно любопытные результаты. Оно показало, что регулярное употребление кофеинсодержащих напитков связано со снижением риска развития деменции и болезни


Альцгеймера. Звучит как хорошая новость, но не спешите окунать чайный пакетик в чашку с кофе. Как говорится, есть нюансы, о которых надо знать. Как кофеин влияет на деменцию Учёные из Гарварда, MIT и Mass General Brigham проанализировали данные двух долгосрочных когортных исследований. Наблюдения проводилось в период с 1976 по 2023 год. Участники наблюдались до 43 лет, а итоговая выборка составила 131 821 человека.


Чтобы исключить влияние посторонних факторов — возраста, курения, индекса массы тела, физической активности, семейной истории деменции и тому подобного — исследователи применили статистическую модель Кокса, позволяющую сравнивать людей с одинаковыми характеристиками, различающихся лишь потреблением


кофеина. Не забывайте о нашем Дзен, где очень много всего интересного и познавательного! Результаты оказались убедительными. Те, кто пил больше всего кофе, имели на 18% меньший риск деменции по сравнению с теми, кто пил его меньше всего. У любителей чая, который тоже содержит кофеин, риск снижался на 14%. При максимальном суммарном потреблении кофеина из


всех источников снижение риска деменции составило 22%. При этом употребление кофе без кофеина не показало никакой связи со снижением риска деменции, что прямо указывает именно на кофеин как на ключевой защитный агент. Когда есть кофеин. А значит у него есть и свои недостатки. Важно, что речь не идёт о литрах кофе в день. Оптимальный эффект был зафиксирован при умеренном потреблении — 2–3 чашки кофе или 1–2 чашки чая в сутки, что


соответствует примерно 300 мг кофеина. Превышение этой дозы не давало дополнительной защиты. Присоединяйтесь к нам в Telegram! Почему кофеин защищает мозг Исследователи предложили несколько биологических механизмов, объясняющих этот эффект. Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, усиливая синаптическую передачу и, возможно, подавляя выработку бета-амилоида — белка, который образует


характерные бляшки при болезни Альцгеймера. Кроме того, кофеин способствует снижению уровня воспалительных цитокинов, улучшает функцию сосудов и повышает чувствительность к инсулину, снижая риск диабета 2 типа — все эти факторы напрямую влияют на здоровье мозга. В чае дополнительный вклад вносят полифенолы и L-теанин


— вещества, защищающие от окислительного стресса и поддерживающие цереброваскулярную функцию. Именно поэтому чай, несмотря на меньшее содержание кофеина по сравнению с кофе, показывает сопоставимые защитные эффекты. Почему жареная еда пахнет сильнее варёной и в чём тут дело. Вреден ли кофеин для здоровья Исследование носит наблюдательный, а не причинно-следственный характер — то есть доказывает связь, но не прямую причинность. Кроме того, слишком


высокие дозы кофеина связаны с нарушениями сна, нагрузкой на сердечно-сосудистую систему и проблемами с желудочно-кишечным трактом. Исследователи подчёркивают, что результаты обнадёживают, но важно помнить, что размер эффекта невелик и существует множество других эффективных способов защиты когнитивных функций с возрастом. Пейте кофе, но не надо делать на это ставку, как на вакцину от деменции.


Источник изображения: kinopoisk.ru Если ищете что-то интересное на AliExpress, не проходите мимо Telegram-канала "Сундук Али-Бабы"! Тем не менее эта работа хорошо вписывается в растущий массив данных о пользе умеренного употребления кофеина: другие исследования связывают его с улучшением памяти, снижением риска фибрилляции предсердий и даже уменьшением вероятности развития рака головы и шеи. Две-три чашки кофе или чашка-две чая в день — это не лекарство, но вполне


реальный и приятный вклад в долгосрочное здоровье мозга. Конечно, если у вас нет других проблем и вам эти напитки не противопоказаны.


Правда ли, что кофе и чай снижают риск деменции

Сообщает hi-news.ru

 

Опубликовано: 03:36, 23.02.2026

 

Новость из рубрики: Политика

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Эти виды сыров снижают риск деменции: чеддер, бри или гауда 13:36, 18 Дек Эти виды сыров снижают риск деменции: чеддер, бри или гауда Специалисты из Швеции в ходе исследования с участием 28 тысяч человек выявили пользу жирных сортов сыра для здоровья мозга, пишет Neurology....

Правда ли, что кофе с молоком вреднее, чем простой кофе - запомните раз и навсегда 16:36, 11 Июн Правда ли, что кофе с молоком вреднее, чем простой кофе - запомните раз и навсегда фото Progorod58 Споры о том, вреднее ли кофе с молоком, чем чёрный, длятся годами. Главный аргумент противников: танины в кофе связывают кальций из м...

Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион 16:36, 25 Дек Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион ...

JMIR: игры Super Mario и Yoshi снижают риск эмоционального выгорания 09:36, 24 Дек JMIR: игры Super Mario и Yoshi снижают риск эмоционального выгорания Популярные видеоигры вроде Super Mario Bros. и Yoshi способны приносить молодым взрослым ощутимую эмоциональную пользу и снижать риск выгорания. К та...

Названы симптомы депрессии, увеличивающие риск деменции 00:36, 17 Дек Названы симптомы депрессии, увеличивающие риск деменции В середине жизни не сама депрессия, а лишь несколько конкретных ее проявлений могут значительно повышать риск деменции в пожилом возрасте. К такому в...

Зимой привычки за рулем приходится менять: простые приемы снижают риск на снегу и льду 05:36, 24 Дек Зимой привычки за рулем приходится менять: простые приемы снижают риск на снегу и льду С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности....

Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции 15:36, 22 Мар Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции? Исследователи работали с огромным массивом данных, накопленным за 40 лет наблюдений Утренняя чашка кофе или послеобеденный чай — это не просто приятн...

Технологии снижают IQ европейцев 14:36, 27 Мар Технологии снижают IQ европейцев Долгие десятилетия считалось, что научно-технический прогресс и когнитивные способности человечества растут параллельно, словно сообщающиеся сосуды. ...

09:36, 20 Дек Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по в...

10:36, 17 Дек Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н...

16:36, 24 Дек Ученые раскрыли, почему объятия снижают стресс и улучшают самочувствие Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данн...

22:36, 24 Фев Распродажи продолжаются: автобренды снижают цены, чтобы продать «залежалые» авто С 16 по 20 февраля отдельные автопроизводители и дистрибьюторы переписали прайс-листы. Стоит отметить, что изменения в основном носят стимулирующий х...

00:36, 18 Фев Каковы ранние симптомы деменции? Ранние симптомы деменции часто бывают смазанными и неочевидными. Их легко списать на усталость, стресс или возраст. Однако если знать, на что именно ...

22:36, 17 Дек Названы неочевидные факторы риска деменции Сочетание физической хрупкости и депрессии существенно увеличивает риск развития деменции у пожилых людей, причем их совместное действие может объясн...

15:36, 14 Фев Названы два симптома деменции, которые проявляются ночью По данным Ассоциации Альцгеймера, ночные прогулки и нарушения сна представляют собой частые ранние сигналы развития деменции. Эти признаки часто усил...

12:36, 19 Дек Ученая объяснила, как мозг сам защищает себя от деменции Мозг человека обладает собственной системой защиты, способной замедлять или даже предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как бо...

04:36, 19 Дек Жирный сыр в рационе связали со снижением риска деменции Регулярное употребление жирных сортов сыра и сливок связано со снижением риска развития деменции. Это показало долгосрочное исследование ученых из Лу...

02:36, 23 Мар Врач перечислил продукты, злоупотребление которыми приводит к деменции В современном мире, согласно статистике, с деменцией живут около 50-55 миллионов человек. После 80 лет риск этого заболевания возрастает на 40%. С ув...

06:36, 14 Мар Как отличить обычную забывчивость от деменции: один точный признак Как понять, что ухудшение памяти — это деменция, а не усталость или возраст. Иногда мы не можем вспомнить имя знакомого, забываем, зачем вошли в комн...

21:36, 25 Мар Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», оп...

15:36, 22 Дек Умерла страдавшая от деменции бывшая жена Чака Норриса В США умерла Дайан Холечек — первая жена актера и продюсера Чака Норриса. Женщине было 84 года. Последние годы она жила с деменцией и находилас...

08:36, 20 Дек Пристрастие к жирным сырам и сливкам связали со сниженном риском деменции Эмили Сонестедт (Emily Sonestedt) из Лундского университета с коллегами из Швеции и Китая провела долгосрочное проспективное когортное исследование и...

12:36, 02 Июл Когнитивная катастрофа начинается в животе: обнародована связь метаболизма и деменции Паспортный возраст — лишь цифра, редко совпадающая с реальным состоянием мозга. Одни в 80 сохраняют ясность ума, другие к 50 имеют когнитивный спад, ...

16:36, 25 Мар Тяжелые инфекции связали с повышенным риском развития деменции у пожилых Пюрю Сипиля (Pyry Sipilä) с коллегами по Хельсинкскому университету провел популяционное обсервационное исследование и обнаружил, что потребовавшие г...

09:36, 20 Дек Пристрастие к жирным сырам и сливкам связали со сниженным риском деменции Эмили Сонестедт (Emily Sonestedt) из Лундского университета с коллегами из Швеции и Китая провела долгосрочное проспективное когортное исследование и...

01:36, 21 Дек Всего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменции Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета штата Пенсильвания раскрыли опасное влияние беспокойного сна на работу мозга, пишет...

16:36, 24 Дек Метаанализ опроверг связь гормональной терапии при менопаузе с риском деменции Мелисса Мелвилл (Melissa Melville) из Лондонского университетского колледжа с коллегами из Австралии, Великобритании, Ирландии, Китая и Швейцарии про...

19:36, 19 Фев Учёные выяснили, почему часть нейронов устойчива к деменции и болезни Альцгеймера Новое исследование показало: не все нейроны одинаково уязвимы к деменции. Учёные из институтов UCLA и UCSF обнаружили, что устойчивость некоторых кле...

20:36, 19 Дек «Сбер» и ВТБ снижают ставки по кредитам вслед за снижением ставки ЦБ Сбербанк и ВТБ снижают ставки по кредитам вслед за снижением ключевой ставки ЦБ до 16%. Так, с 22 декабря «Сбер» снизит минимальную ставку потребител...

17:36, 26 Июл Экс-врач ЦСКА: «Корелляция между развитием деменции и игрой в футбол и другие контактные виды спорта есть. Частые удары по голове приводят к микроповреждениям, но это не массовая история» Бывший врач ЦСКА и «Локомотива» Александр Резепов ответил на вопрос о рисках развития деменции и других заболеваний у футболистов, к которым может пр...

08:36, 15 Июн Кофе в кафе и ресторанах подорожал на 9–12% Чашка кофе в общепите южных регионов России стала дороже на 9–12% по сравнению с началом прошлого года. Одновременно число покупок упало на 5–7%. Ана...

22:36, 16 Дек Сохраняется риск снижения биткоина до 70 000 долларов В воскресенье наблюдалось снижение стоимости ведущих криптовалют. Параллельно фьючерсы на американские акции демонстрировали небольшой рост. Инвестор...

08:36, 31 Мар Как снизить риск инфаркта: 3 простые привычки Быстрая прогулка в парке — один из самых доступных способов поддержать здоровье сердца Трех новых привычек в вашей жизни может хватить, чтобы ощутимо...

21:36, 08 Мар Почему после кофе хочется в туалет? В том, что после кофе нам хочется в туалет, виноват не только кофеин Вы замечали, что буквально через несколько минут после утренней чашки кофе уже с...

15:36, 10 Апр Кофе не бодрит. Он откладывает усталость, и вот чем это заканчивается Кофеин занимает аденозиновые рецепторы в мозге и не дает сигналам усталости дойти до нейронов Каждое утро миллиарды людей начинают день с чашки кофе,...

05:36, 30 Апр Кофе бодрит даже без кофеина и это не плацебо Кофе делает вас умнее: вот что произойдёт с вашим мозгом без кофеина Кофе без кофеина тоже влияет на мозг — и это не эффект плацебо. Новое исследован...

14:36, 22 Фев В России обновился ГОСТ на растворимый кофе С ноября требования к растворимому кофе в России изменятся: стандарт теперь охватывает не только порошковую, но и гранулированную, и сублимированную ...

14:36, 30 Окт Почему нельзя выливать кофе в канализацию Удивительно, ног природе вредит даже вылитый в раковину кофе Недавно в Лондоне женщину оштрафовали на 150 фунтов (примерно 15 тысяч рублей) за то, чт...

13:36, 16 Дек Подготовка кожи снижает риск ожогов при загаре Морской воздух, тёплое солнце и мягкий песок действительно создают ощущение идеального отпуска. Но за красивым загаром всегда стоит чуть больше, чем ...

18:36, 17 Фев Геополитика поднимает риск-премии, поддерживая Brent Влияние на рынок:2Во время кризисов и потрясений в мировой экономике или политике рыночные настроения перевешивают фундаментальные факторы. Премии за...

14:36, 13 Июл Зарядка электрокара с комфортом: кофе и 18 станций в хабе Подведены результаты работы двух пилотных зарядных хабов, введенных в эксплуатацию в текущем году на парковочных объектах «Московского паркинга» у ст...

19:36, 30 Сен Почему чашка кофе может сделать вас настойчивее Кофеин повышает настоячивость Кофеин — популярный стимулятор, который мы употребляем почти ежедневно в кофе, чае или энергетиках. Он повышает бодрост...

00:36, 25 Дек Экспорт кофе из Бразилии в Россию вырос примерно на 70% Бразилец Сержио Родригес дос Сантос, посол Бразилии в Москве, сообщил о значительном увеличении экспорта кофе в Россию. Рост экспорта По словам дипло...

22:36, 02 Июн Врач Гаврилова развеяла миф о пользе кофе с маслом Утверждения о пользе употребления кофе с маслом для якобы ускорения метаболизма и снижения чувства голода не соответствуют действительности, так как ...

05:36, 11 Июл Тревожный сигнал из-за энтеровируса: есть ли риск для Пензенской области? фото взято из архива "Про Город"В Нижегородской области, соседней с Пензенской, из‑за роста случаев энтеровирусной инфекции усиливают меры безопаснос...

18:36, 01 Окт Шаг к здоровью. Врачи пояснили, как модифицировать риск болезней легких Современная наука подтверждает: легкие представляют собой не просто орган дыхания, а сложную фильтрационную систему, от которой напрямую зависят каче...

14:36, 29 Июн Turkiye: Саммит НАТО определит риск войны с Россией Предстоящая встреча Североатлантического альянса в Анкаре будет иметь решающее значение для дальнейшего выстраивания диалога с Москвой и оценки риско...

03:36, 19 Дек МВФ отказал Кишиневу в финансировании: «Риск нецелевого использования средств» Процесс восстановления экономики Молдавии, о котором говорит премьер-министр Александр Мунтяну, идет не в тех темпах, как должен, а перспектива дальн...

20:36, 22 Дек Страдает сердце: риск инфаркта инсульта увеличивается при депрессии Американские исследователи выявили связь между стрессом при тревожно-депрессивном расстройстве и повышенным риском инфаркта и инсульта, пишет CCI....

03:36, 27 Июл ИИ принял подделки за жизнь и показал риск для космических миссий Искусственный интеллект научили искать признаки жизни, но в тесте он с большой уверенностью принял подделки за живые системы. Работа Университета шта...

22:36, 10 Фев Lancet: ожирение на 70% увеличивает риск смерти от инфекционных заболеваний Люди с ожирением на 70% чаще попадают в больницу или погибают от инфекционных заболеваний по сравнению с людьми с нормальной массой тела, следует из ...

07:36, 06 Янв Этот фактор резко повышает риск тяжелых травм при ДТП Использование ремней безопасности в среднем сокращает тяжесть последствий дорожно-транспортных происшествий в два раза. Это особенно важно для пассаж...

17:36, 14 Апр Банк ДОМ.РФ фиксирует улучшение качества риск-метрик застройщиков В начале 2026 года Банк ДОМ.РФ зафиксировал заметное улучшение качества риск‑метрик застройщиков в портфеле проектного финансирования — по сравнению ...

22:36, 19 Дек Рост мегасозвездий ускорил риск столкновений на орбите — elconfidencial До критического сценария на околоземной орбите, по расчетам ученых, сегодня осталось меньше трех суток. Еще несколько лет назад речь шла о месяцах, н...

22:36, 15 Мар Bloomberg указал на риск остановки судоходства из-за роста цен на мазут Глобальная судоходная отрасль может столкнуться с риском остановки работы из-за резкого роста цен на мазут и сокращения его запасов в ключевых портах...

22:36, 16 Дек Исследование выявило риск суперсдвиговых землетрясений в Калифорнии — Earth Большинство жителей Калифорнии привыкли жить с мыслью о сильных землетрясениях, однако существует гораздо более опасный сценарий, о котором знают нем...

02:36, 20 Дек Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при ...

06:36, 22 Авг Действительно ли утренний кофе делает нас счастливее — вот, что говорит наука Кофе действительно делает нас немного счастливее Кофе давно стал символом утреннего пробуждения, а для многих людей — почти ритуалом, без которого сл...

02:36, 22 Фев Эксперт четко пояснил, чем отличается кофе за 150 рублей и за 450: за что мы платим ПрогородКофе стал ежедневным ритуалом для миллионов. Но если капучино в одной кофейне стоит 150 рублей, а в соседней — 450, возникает вопрос: за что ...

04:36, 08 Июл Климатолог Рамдани заявил о подорожании кофе и какао из-за Эль-Ниньо Климатолог из Индонезии Адри Рамдани предупредил о риске подорожания кофе из-за засухи в Индонезии, а усиление природного явления Эль-Ниньо грозит гл...

10:36, 17 Июн На Wildberries обнаружена в продаже подделка кофе из Тверской области В УФАС по Тверской области обратился крупный производитель кофе компания «МилФудс», которая до 2022 года под именем «Паулиг Рус» производила кофе «Pa...

09:36, 07 Ноя Щепотка корицы, капелька рома. Как приготовить пряный кофе Главный утренний напиток — кофе — может стать отличным согревающим средством, если добавить в него немного пряностей, сахар, карамель или мед. Можно ...

19:36, 26 Май Какие продукты помогают вернуть энергию без кофе и энергетиков Какие продукты помогут снизить усталость? Их можно найти в каждом магазине. Когда к середине дня заканчивается энергия, не хватает сил и клонит в сон...

01:36, 19 Дек Отказ от кофе: какие симптомы ждут уже через 24 часа Резкий отказ от кофе может сделать вам плохо. Источник изображения: kinopoisk.ru Согласно статистике, более 60% взрослых в мире начинают свой день с ...

23:36, 05 Янв Ученые США назвали популярную диету, повышающую риск развития рака Рационы с повышенным содержанием жиров, включая известную кетодиету, способны стимулировать развитие онкологических заболеваний печени. Об этом сообщ...

02:36, 28 Июл Опасность кубомедуз в Таиланде: когда риск возрастает до летального исхода При купании на пляжах Таиланда существует риск ожогов ядовитыми медузами, что может привести к тяжелым медицинским последствиям вплоть до летального ...

15:36, 24 Дек Нехватка "топлива" для иммунных клеток повышает риск бляшек в сосудах Ученые из Университета Восточной Финляндии установили, что недостаток энергии у макрофагов — иммунных клеток, работающих в стенках артерий, — ускоряе...

22:36, 22 Дек Высокая доза рифампицина не снизила риск смерти при туберкулезном менингите Рандомизированное клиническое исследование показало, что высокие дозы рифампицина — антибиотика, активного против микобактерий туберкулеза, — не сниж...

09:36, 25 Июл Сладкие напитки в детстве повышают риск гипертонии во взрослом возрасте Регулярное употребление сладких напитков в детстве связано с повышенным риском развития гипертонии во взрослом возрасте. Анализ данных показал, что д...

18:36, 24 Дек Какие напитки повышают риск сердечных заболеваний: и это не только алкоголь Смузи и коктейли кажутся полезными, но эти 4 привычки однозначно портят здоровье. Мы часто думаем о еде как о главном факторе здоровья сердца, но нап...

12:36, 22 Дек Новая пайка снижает риск трещин керамической головки эндопротеза Надёжность эндопротезов тазобедренного сустава напрямую влияет на качество жизни пациентов, особенно тех, кто сохраняет высокую физическую активность...

12:36, 27 Дек Риск гибели от астероида сопоставили с гриппом и ДТП — анализ исследования arXiv Вероятность погибнуть от падения астероида кажется сюжетом фантастического фильма, но ученые решили взглянуть на этот страх с точки зрения статистики...

11:36, 22 Май SpaceX выйдет на биржу, но главный риск для инвесторов — сам Илон Маск SpaceX подала заявку на проведение первичного публичного размещения акций (IPO, сокращенно). Но документы раскрывают интересные детали: бизнес Маска ...

16:36, 28 Апр Неправильный прикус повышает риск потери зубов — выводы учёных Японские учёные из Университета Тохоку выяснили, что некоторые виды неправильного прикуса связаны с повышенным риском потери зубов у взрослых. В иссл...

02:36, 15 Янв Рост цен на нефть из-за Ирана и Венесуэлы усилил риск нефтяного шока Рынки всё чаще оглядываются на нефть — и не без тревоги. Геополитическая напряжённость на ключевых направлениях вновь делает сырьевой рынок уязвимым,...

06:36, 16 Дек Кондиционеры в домах престарелых снизили риск смерти от экстремальной жары В исследовании канадских ученых смертность в дни экстремальной жары была ниже в домах престарелых, в которых есть кондиционеры, по сравнению с теми, ...

05:36, 17 Дек У кроссоверов Porsche, Lamborghini и Audi обнаружили риск утечки топлива Неприятный инцидент затронул сразу три премиальных бренда, входящих в концерн Volkswagen. Речь идёт об отзывной компании из-за потенциально опасной н...

20:36, 13 Мар Новое исследование: "Оземпик" может увеличить риск остеопороза и подагры "Оземпик" и его аналоги могут увеличивать риск травм костей и сухожилий, а также других заболеваний костных тканей, включая остеопороз и подагру. Об ...

11:36, 17 Дек В России установили, что цирроз печени увеличивает риск заболеваний сердца Ученые НовГУ выяснили, что у пациентов с циррозом нарушается не только функция печени, но и сердца. При циррозе печени снижается сократительная спосо...

22:36, 17 Дек Названа диета, снижающая риск смерти от сердечно-сосудистых событий Сокращение потребления насыщенных жиров связано со снижением общей смертности и риска сердечно-сосудистых событий, однако этот эффект наблюдается пре...

22:36, 19 Дек Политолог назвал способ снизить риск эскалации мировых кризисов Для снижения рисков эскалации политических кризисов ведущие политические акторы должны уважать международное и гуманитарное право. Об этом «Известиям...

04:36, 06 Мар Правда ли, что MAX следит за VPN? Мы проверили С тех пор как MAX стал обязательным для предустановки на смартфоны, по интернету гуляет одна и та же история: национальный мессенджер следит за всем,...

15:36, 13 Апр Лишняя чашка опасна? Кофе может и вызывать депрессию, и защищать от нее Кофе может быть полезным и вредным для нашей психики, все дело в дозе и виде напитка. В последние годы его исследовали вдоль и поперек, но вот достов...

05:36, 01 Июл ЕС подсчитал стоимость присоединения Черногории. Это цена чашки кофе на человека Европейская комиссия оценила расходы на интеграцию Черногории в Евросоюз в €3 миллиарда на период 2028–2034 годов. В пересчёте на каждого налогоплате...

02:36, 08 Авг Россия вышла на рекорд по экспорту растворимого кофе. Кто главные покупатели Россия нарастила экспорт растворимого кофе в первом полугодии 2026 года на 23% по стоимости — до $155 млн. В натуральном выражении поставки выросли н...

12:36, 16 Дек Почему кофе из микроволновки такой неприятный на вкус: в чём, собственно, дело? Кофе должен быть горячим, а холодный кофе - холодным, это факт, с которым согласен каждый. Проблема с горячим кофе заключается в том, что его нельзя ...

11:36, 22 Дек Россиянин украл из магазина восемь банок кофе, чтобы не заснуть Житель города Остров Псковской области получил 200 часов обязательных работ за кражу кофе из магазина. Об этом сообщает прокуратура региона. По данны...

01:36, 23 Дек Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия...

21:36, 28 Окт Самое дорогое кофе в мире делают из фекалий — стоит ли его пить? Самое дорогое кофе в мире делают из зерен, которые добывают из фекалий Кофемания давно стала не просто привычкой, а чем-то вроде искусства. Поэтому в...

04:36, 20 Дек Творожные облака: как приготовить завтрак аристократа за цену чашки кофе Узнайте секреты приготовления идеальных ленивых вареников! Как избежать ошибок, чтобы получить нежнейшую текстуру и пользу для здоровья. Пошаговый ре...

08:36, 18 Дек Зеленский в проруби, сладкие сны ООН, плач в Европе: утренний кофе с EADaily То, что поведение Зеленского открывает новую страницу в истории — несомненно. Точнее, не в истории, а в поведении главнокомандующего армией страны во...

13:36, 22 Сен Кофе с собой. Семен Трофимов раскрыл рецепт успешного бизнеса Кофе в России становится все популярнее благодаря растущей доступности, в чем далеко не последнюю роль сыграли вендинговые автоматы. Сначала они появ...

08:36, 11 Мар Дышать не полной грудью. Безобидная привычка повышает риск болезни легких Исследования показывают, что обычная и безобидная для многих привычка может грозить повышенным риском развития ХОБЛ (хронической обструктивной болезн...

07:36, 06 Янв Как всего одно яйцо в неделю снижает риск смерти почти на треть Всего одного яйца достаточно для того, чтобы с существенно большей вероятностью дожить до старости. Вареные яйца, яичница, омлет, скрембл и другие бл...

13:36, 11 Фев Обучение скорости обработки информации снизило 20-летний риск болезни Альцгеймера Норма Коу (Norma Coe) из Пенсильванского университета с коллегами проанализировала долгосрочные результаты клинических испытаний и выяснила, что обуч...

23:36, 19 Май Бухгалтерское фиаско: когда попытка сэкономить на налогах превращается в уголовный риск Классификация строительных затрат остается одной из самых уязвимых зон в бухгалтерском учете, где терминологическая неточность оборачивается миллионн...

02:36, 30 Июн Сколько часов нужно тренироваться, чтобы снизить риск ранней смерти Чтобы долго жить, не обязательно изнурять себя долгими тренировками Силовые тренировки обычно ассоциируются с наращиванием объема мышц и красивой фиг...

18:36, 11 Мар Кариес у детей оказался связан с болезнями сердца — риск выше почти на 45% По состоянию зубов реб`нка можно судить о здоровье его сердца, но это проявится только через примерно 30 лет. Мы привыкли считать кариес обычной детс...

22:36, 17 Мар Бесплатные VPN-сервисы маскируют риск удобством: что на самом деле получает пользователь Полностью бесплатные VPN-сервисы могут быть потенциально небезопасными, поскольку требуют затрат на инфраструктуру и должны каким-то образом окупатьс...

14:36, 16 Дек Хранение нарезок дольше 72 часов повышает риск бактерий — гастроэнтеролог Кашух Предновогодняя суета традиционно заставляет россиян заранее заполнять холодильники, чтобы избежать очередей и дефицита продуктов. Однако стремление п...

14:36, 16 Дек Учёные нашли белковые маркеры, позволяющие предсказать риск ранней смерти Исследователи Университета Суррея выяснили, что повышенные уровни пяти белков крови могут быть надёжными индикаторами риска ранней смерти. Результаты...

05:36, 13 Май Ячейка, аккредитив или эскроу: где реально риск потерять деньги при покупке квартиры Покупка недвижимости заставляет нервничать даже подготовленного инвестора. Главный страх покупателя — отдать деньги и не получить ключи. Страх продав...

11:36, 24 Дек Небензодиазепиновые снотворные в первом триместре беременности не повысили риск аномалий у детей Криста Хайбрехтс (Krista Huybrechts) из Гарвардской медицинской школы с коллегами провела популяционное когортное исследование и пришла к выводу, что...

12:36, 22 Дек Травматолог назвал фактор, который вдвое повышает риск тяжелых травм при ДТП Непристегнутый ремень безопасности в случае ДТП вдвое повышает риск получения тяжелых травм. Такими последствиями грозит "вылет"" из автомобиля при с...

22:36, 22 Дек Тренер Лихова: гель-лак в сочетании с плотной обувью увеличивает риск онихолизиса Зимой покрытие гель-лаком на ногах лучше заменить на обычный лак, чтобы не вызвать дополнительные нагрузки на ногтевую пластину и не заработать онихо...

14:36, 23 Ноя Зумеры не хотят работать: правда или миф Не бунт, а рациональность По словам Ирины Фелимоненко, специалиста по подбору персонала: "Часто причиной увольнения зумеров являются завышенные ожида...

18:36, 20 Фев «Правда где-то рядом»: США рассекретят архивы об НЛО Президент США Дональд Трамп официально объявил о намерении раскрыть правительственные архивы, касающиеся неопознанных летающих объектов (НЛО) и анома...

04:36, 24 Мар Массаж для похудения: что правда, а что – маркетинговый миф Миф 1. Жировые клетки можно "разбить" руками Идея о том, что жир можно механически разрушить и "вывести" из организма, звучит убедительно – особенно ...

20:36, 11 Май Правда ли, что все крабы ходят боком? Причина бокового движения крабов нашлась в древних временах Вы уверены, что знаете, почему крабы ходят боком? Ну, потому что ноги так устроены, да? С...

01:36, 15 Апр Правый руль под запретом: правда или миф ГОСТ для праворульных машин – это, по сути, политическая страшилка, не имеющая под собой реальных оснований. Такой документ, который якобы должен упо...

08:36, 22 Дек Вся правда про йодированную соль. Покупать или нет? Как не насолить своему здоровью. Соли надо есть много. А точнее — достаточно. Недостаток соли приводит к нарушениям работы организма. Поэтому в...

09:36, 24 Дек Копеечный орден, финские оленеводы, Дания против США: утренний кофе с EADaily До Нового года осталась всего неделя. Время подводить итоги. Но многие не торопятся этого делать, потому что у всех теплится надежда — а может быть к...

20:36, 26 Май Россия с начала года на четверть нарастила выручку от экспорта растворимого кофе За первые четыре месяца 2026 года Россия заработала почти 100 млн долларов на поставках растворимого кофе за рубеж, увеличив выручку на 24%,